Dans les derniers mois, plusieurs membres nous ont demandé si, en tant que personnes atteintes d’encéphalomyélite myalgique, ils étaient autorisés à donner du sang et si c’était recommandé de le...

À l’AQEM, nous voyons trop souvent des gens atteints d’encéphalomyélite myalgique (EM) en errance médicale, c’est-à-dire en absence de diagnostic ou en attente de celui-ci, pendant de longues périodes. Une...

Saviez-vous que le 12 mai est la journée internationale de l'encéphalomyélite myalgique ET celle des Infirmières et infirmiers? Cette date a été désignée en 1992, en l’honneur du jour de naissance...

Lors d’une récente rencontre virtuelle, Catherine, ancienne acupunctrice et professionnelle de la médecine traditionnelle chinoise, aujourd’hui atteinte d’EM, est venue nous partager ses connaissances sur son ancienne profession......

Conseils de PAEM pour désencombrer, organiser et améliorer son espace en réduisant sa consommation. Apprenez-en plus sur différentes façons d'être plus écologique et économique à la maison!...

En quoi consiste la cohérence cardiaque? Il s’agit d’une technique de gestion du stress et des émotions par le contrôle de la respiration et du rythme cardiaque. En contrôlant le...

Les troubles cognitifs sont un problème assez commun chez les personnes atteintes d’EM. IL n’y a malheureusement aucun traitement miracle pour les guérir, mais il est possible de les améliorer....

Le temps des Fêtes est une période qui peut s’avérer difficile à plusieurs égards pour bien des gens. L’écart entre les riches et les pauvres est d’autant plus évident durant...

Une de nos membres qui a participé à une thérapie du sommeil nous a partagé les trucs appris lors de ce programme au Centre d’études avancées en médecine du sommeil...

La fatigue. Ce fameux mot que tout le monde utilise à tort et à travers pour signifier et démontrer que l’on est une personne travaillante ! Mais à quel moment cette...